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2015-02-22 14:20 | カテゴリ:ゆる体操のこと
一昨年からいろいろなことがあり、一昨年は3ヶ月、昨年から今年にかけては丁度半年、千葉県に住んでいました。

昨年は私のいない間も自主的に続けてくださった教室もあり、皆様には大変感謝しております。

昨年9月と11月に釧路に帰って来た時には多くの皆さんに教室に足を運んでいただき、本当にありがとうございました。


様々な事情から、土曜日や夜の教室はやめることにしましたが、平日の日中の教室については今後も以前と同じように続けることが出来ることになりました。
皆様本当にありがとうございます。

今後もよろしくお願いいたします。

教室の日程については、下記でご確認ください。
ゆる体操教室 教室日程

無料体験も教室の日程で行っています。
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2012-05-08 06:48 | カテゴリ:ゆる体操のこと
今月と来月の教室日程を更新しました(2012年5月・6月)

下記URL(ぬさまいゆる体操教室・桜ヶ岡ゆる体操教室・鳥取ゆる体操教室・道新文化センターイオン釧路町教室 ゆる体操初級教室)から「教室日程」でご確認ください。


http://www.nusamai-yurutaisou.info/教室日程/
2012-04-02 06:21 | カテゴリ:ゆる体操のこと
今月と来月の教室日程を更新しました(2012年4月・5月)

下記URL(ぬさまいゆる体操教室・桜ヶ岡ゆる体操教室・鳥取ゆる体操教室・道新文化センターイオン釧路町教室 ゆる体操初級教室)から「教室日程」でご確認ください。
http://http://www.nusamai-yurutaisou.info/%E6%95%99%E5%AE%A4%E6%97%A5%E7%A8%8B/
2012-03-01 08:52 | カテゴリ:ゆる体操のこと
教室の日程(3月と4月分)を更新しました。

下記URLから「教室日程」でご確認ください。
http://www19.jimdo.com/app/s22d3d5c57ed53a5b/p29fb6c4c11937a9e/#hm:cc-eh-close
2011-11-13 20:42 | カテゴリ:ゆる体操のこと
今日は守成クラブ釧路 女性のための「ゆる体操」体験会でした。
残念ながら写真を撮り忘れてしまいましたが、せっかくのお休みの日だったり、前日遅くまで盛り上がった方たちがいたにもかかわらず17名の方たちに来ていただきました。


最初少しだけ「ゆる体操」ってこんな体操です!っていう説明を、「ゆるめる身体学」から紹介。
そして寝ゆるから始めました。

片方の足だけやってみて、立ってみたら左右差が出ます。

寝ゆるもゆっくりやっていたら寝てしまう人も結構いて、目覚める体操を織り交ぜながら1時間半。
「これ、気持ちいい!!」っていう声があちこちから聞こえました。



感想を送っていただいたのでご紹介

「ゆる体操」よかったネ!
心も体も“やさし~く”なりました。
実は私、ゆる体操って 半信半疑 どうなのかな~って思っていました。先にあやまります。森さんゴメンナサイ!!
こんなに体が暖かくなり、心がリラックスできるなんて、
いつも忙しくしている我々にぴったりでした。




社交ダンスを教える資格も持っていらした方から

この体操はダンスをする姿勢のためにもすごく良いです

お互いの商売がたきをけ落としたり、お客様を奪い合ったりするのではなく、皆がお互いの見込み客を紹介し合い、お互いが各々の客となり共存共栄を図る・・・異業種経済交流団体 守勢クラブ釧路・・・理念だけではなく、メンバーさんも素敵です


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